미삼차
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작성자 :운영자| 작성일 :09-09-02 10:52|본문
미삼차
허약체질의 개선, 강장 강정 효과가 뛰어나다. 위장을 튼튼하게 하고 피를 만들어 주므로 식욕 부진과 피로 회복에 매우 효과적이다.
허약체질의 개선, 강장 강정 효과가 뛰어나다. 위장을 튼튼하게 하고 피를 만들어 주므로 식욕 부진과 피로 회복에 매우 효과적이다.
▣ 재료의 약성
미삼은 인삼의 잔뿌리를 모은 것으로, 강장 강정 효과가 있으므로 여름철 더위 타는 사람에게 적당하다.
인삼은 조혈기능을 강화하여 적혈구, 혈색소, 백혈구의 양을 늘려준다. 입맛이 없고 소화가 잘 안되며 설사를 하는데에, 만성위염, 구토, 잘 놀라거나 가슴이 두근거리는 데, 건망증, 불면증 등에 유효하게 쓰인다.
▣ 만드는 법
⊙ 재료
미삼 80g / 대추 10개 / 황율 4개 / 좁쌀 1/4컵 / 물 1000㎖
⊙ 끓이는 법
각 재료를 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.
차관에 각 재료를 넣고 물을 부어 끓인다.
끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근하게 오랫동안 달인다.
▣ 복용 및 활용법
건더기는 체로 걸러 내고 국물만 찻잔에 따라 낸 다음 꿀이나 설탕을 타서 마신다.
