건강

익사 <구급대책> 물에 빠진 것을 알았을 경우에는 덤비지 말고 빨리 구할 방도를 생각해내야 한다. 물 속에 들어가야 할 경우에는 옷을 벗고 맨몸으로 들어가야 한다. 물 속에 들어가서는 물에 빠진 사람을 덥석 붙잡지 말고 뒤로 해서 머리카락이나 턱을 잡고 구해내야 한다. 이때에 환자가 숨을 쉬지 못…(2009-06-25 11:06:31)

코피 <구급대책> 코피가 나오면 머리를 뒤로 제낀다. 그 다음 손가락으로 나오는 쪽 콧날개를 꼭 눌러주면 심하지 않은 코피는 멎는다. 그래도 멎지 않을 때에는 솜이나 깨끗한 천으로 콧구멍을 틀어막는다. 고혈압병을 비롯한 다른 병으로 코피가 계속 나올 때에는 코에 차가운 물수건으로 냉찜질을 해주면서…(2009-06-25 11:04:47)

화상(덴상처) <구급대책> 물이나 불, 화학물질에 의하여 화상이 생겼을 때 무엇보다 중요한 것은 덴 부위를 즉시 찬물로 씻어주는 것이다. 덴 상처가 크건 작건 관계없이 물에 담그지 말고 깨끗하게 흐르는 물로 씻어주는 것이다. 흐르는 물이 없을 때에는 물을 길어다가 그릇에 담아서 끼얹어 주거나 주전자 같은 데…(2009-06-25 10:59:27)

동상 <구급대책> 경한 동상인 때는 몸을 녹이고 언 자리를 가볍게 비벼준다. 손발가락이 얼었을 때는 미지근한 물이나 비눗물에 담갔다가 점차 37-38℃ 되는 물에 담그고 그 다음에 깨끗한 천이나 솜으로 비벼주는 것이 좋다. 또한 손발이 얼었을 때는 겨울철에 콩자루에 손발을 넣으면 독이 빠진다. 동상…(2009-06-25 10:52:31)

염좌(힘줄이 상한 것) <약물치료> 1)딱총나무: 딱총나무 잎을 짓쪄서 아픈 곳에 대준다. 그리고 부목을 대고 아픈 곳을 움직이지 못하게 고정한다. 딱총나무는 진통작용이 있다. 뼈마디가 시그러져서 아플 때 며칠만 고정하면 효과가 있다. 2)황경피나무껍질(황백피): 황경피나무껍질을 가루내어 식초에 반죽하여 시그러진 곳…(2009-06-25 10:47:13)

탈구(뼈가 어긋나는 것) <구급대책> 1)어깨관절탈구 때: 흔히 상박골(위팔뼈)이 빠지는데 이때는 환자를 앉히고 팔굽을 90°로 굽혀 가슴 앞으로 올렸다가 팔뚝을 바깥쪽으로 돌리면서 위팔을 옆으로 들었다가 위 앞으로 휘둘러 앞으로 가져오면 뚝하는 소리가 나면서 위팔뼈마디가 제자리에 들어간다. 2)무릎관절탈구: 한 사…(2009-06-25 10:44:15)

골절 <고정법> 나무, 판자, 막대기 등을 대고 고정한다. 고정할 때에는 부러진 뼈를 포함하여 아래, 위 두 개의 뼈마디를 고정한다. <약물치료> 1)지렁이(구인): 마른 지렁이를 보드랍게 가루내어 물로 반죽하여 녹두알 크기로 빚어서 마가루를 겉에 묻혀 한번에 6-8g…(2009-06-25 10:42:31)

타박상 1) 머리에 타박을 당하였을 때 머리에 약간 타박을 당하였을 때에는 띵하다가 곧 정신이 든다. 그러나 뇌진탕이 있으면 2-3분 동안 의식을 잃었다가 회복되나 며칠 동안 두통, 메스꺼움, 어지러움 등이 나타난다.심하게 상하여 뇌수가 손상되었을 때에는 몇 시간 또는 며칠간 의식을 잃고 게우며 잠을 잔다. 이 밖에 두개내출혈…(2009-06-25 10:38:11)

출혈 <구급대책> 1)피가 나오는 손이나 발을 쳐들어서 멈춘다. 2)피가 나오는 것을 눌러서 멈춘다: 솜이나 천, 붕대를 대고 힘껏 눌러서 멈춘다. 피가 나오는 곳보다 위쪽 심장에 가까운 곳의 동맥을 손가락으로 힘껏 눌러서 멈춘다. 3)졸라매서 피를 멈춘다: 끈이나 수건, 혁대 같은 것으로 피가 나…(2009-06-25 10:29:53)

사교창(뱀에 물렸을 때) <구급대책> 1)뱀에 물렸을 때는 물린 자리의 위쪽을 즉시 끈으로 졸라매고 물린 자리를 낮추어서 뱀독이 위로 올려 퍼지지 못하게 한다. 또한 물린 자리를 칼이나 낫으로 째서 피가 나오게 하며 입으로 빨거나 부항을 붙여 독을 뽑아주는 것이 좋다(입 안에 상처가 없는 조건에서), 환자는 될수록 …(2009-06-25 10:26:41)

교창(동물에 물렸을 때) (1) 개에 물렸을 때<구급대책> 개에 물리면 곧 물린 윗부분을 끈으로 동여매고 독을 짜 버린다. 물린 자리를 침이나 칼끝으로 찌르고 부항을 붙여 피를 뽑아주거나 부항이 없으면 입으로 피와 함께 독을 빨아낸다. <약물치료> 1)백반: 가루내어 물린 자리에 뿌리고 싸…(2009-06-25 10:16:12)

상처 1)조뱅이잎(소계엽): 조뱅이잎을 따서 소금물로 깨끗이 여러 번 씻은 다음 짓찧어 상처에 댄다. 조뱅이는 피를 빨리 엉키게 하고 혈소판 수를 늘리는 등 여러 가지 지혈작용과 소염작용이 있다. 심하지 않은 상처에 붙이면 피를 즉시 멎게 할 뿐 아니라 상처를 곧 낫게 한다. 2)약쑥(애엽): 잎을 따서 비비면 즙이 나오는데 …(2009-06-25 09:22:05)

알레르기 1)백반, 식초: 백반 30g, 식초 100ml를 넣고 약간 달여서 두드러기가 난 곳을 문지른다. 가려움과 두드러기를 낫게 한다. 2)쌀겨: 보드라운 쌀겨를 싼 천주머니로 목욕할 때 욕조 안에서 두드러기가 난 곳을 문지른다. 3)우유, 소금: 약 5분 동안 끓인 우유 1l에 소금 30g 정도 넣고 완전히 녹인 다음 약간…(2009-06-24 16:52:51)

학슬풍(무릎 마디가 아프고 부은 것) 1)술찌게미 160g, 조협 한 개, 망초 40g, 오미자 40g, 설탕 40g을 함께 짓찧어 생강즙 반 사발과 소주 40g으로 반죽해서 환부에 붙였다가 씻어내고 또 붙인다. 매일 한번씩 한다. 2)백개자를 볶아서 보드랍게 가루내어 뜨거운 술에 개어 환부에 두껍게 바른다. 식으면 데우고 마르면 갈아 붙여 물집이 생기게 …(2009-06-24 16:34:49)

식은땀(참조: 발한, 다한) 1)홍화: 홍화 15g을 물로 달여서 하루에 2번 먹는다. 2)뽕잎: 뽕잎을 가루내어 한번에 3-6g씩 하루 한번 끼니 사이에 밥물로 먹는다. 7일간 계속 먹는다. 3)검은콩, 부소맥, 오매: 검은콩 15g, 부소맥 10g, 오매 1개를 물로 달여서 하루에 2번 먹는다. 이 약은 현훈증에도 쓴다. 4)부소맥, 찰벼뿌리: …(2009-06-24 16:29:31)