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직장에서 은밀히 하면 좋은 운동 … 
상당수 직장인은 하루 8~9시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간을 보낸다…(2021-02-15 18:55:11)
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자는 동안 몸에서 일어나는 현상 …
자는 동안 몸에서 일어나는 현상 8 수면은 생애의 30%를 차지할 정도…(2021-02-15 18:51:13)
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역류성 식도염 원인과 예방치료
목소리가 쉬고, 목 안에 무엇인가 걸려 있는 듯한 불편감이 있다면 인후두…(2021-02-15 17:59:37)
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심장병에 좋은 음식, 나쁜 음식 …
붉은 고기와 흰 밀가루, 그리고 콜라처럼 단 음료를 많이 마시는 사람은 …(2021-02-15 17:38:22)
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;C형간염’, 검진 통한 조기발견…
예방백신이 없어 무방비 상태로 감염될 위험이 있는 바이러스성 감염병이 있…(2021-02-15 16:42:23)
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혈관건강 ‘복병’ 맥압 … 노인 …
혈관건강 ‘복병’ 맥압 … 노인은 수축기혈압이 중요하고 청소년은 이…(2021-01-24 21:01:41)
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나이 들수록 근육을 키워라
나이 들수록 근육을 키워라‘근육’이라고 하면 초콜릿 복근처럼 다듬어진 …(2021-01-24 20:42:42)
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몸을 따듯하게 하고 당 관리에도 …
계피 연구의 대가, 리차드 앤더슨 박사미국 농무부 소속의 리차드 앤더슨 …(2021-01-20 10:28:20)
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몸안의 냉 冷을 제거하라
몸안의 냉 冷을 제거하라 사람은 “붉게” 태어나 “하얗게” 죽는다. 인…(2020-12-16 18:41:05)
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우리는 건강해서 행복한 걸까? 행…
우리는 건강해서 행복한 걸까? 행복해서 건강한 걸까2020년 겨울 코로…(2020-12-14 21:21:56)
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자기 전 물 섭취.. “혈액 건강…
자는 동안에는 체내의 수분이 줄어들어 혈액 건강에도 영향을 미친다. 몸속…(2020-12-11 22:53:20)
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앉아있는 시간 상쇄하려면, 얼마나…
종일 앉아서 일하는 사람이 건강을 유지하려면 얼마나 운동해야 할까?최근 …(2020-12-08 18:02:22)
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전립선암 막는 운동법…그리고 예방…
방광 아래 밤톨 크기의 전립선(전립샘)은 그 크기는 작지만 위, 폐, 대…(2020-12-08 16:20:35)
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산삼같은 사람이 되라
산삼(山蔘)같은 사람 삼(蔘)은 크게 인삼과 산삼 두 가지로 나눈다.…(2009-11-10 04:33:22)
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명의 8명이 공개한 ‘나만의 면역…
■ 명의 8명이 공개한 ‘나만의 면역력 증진법’ ▶ 면역력 높이는 방…(2020-08-03 18:25:22)
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