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암 못고친다고? NO!…암에 관한…
국제암…(2013-09-30 09:48:05)
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내게 꼭 필요한 건강기능식품 고르…
아파서 먹는 약과 달리 건강기능식품은 예방이 목적 건강기능식품 하나쯤 안 먹는 사람이 있을까. 만성피로 해소제와 비타민 정도는 기본이 되었을 정도다. 건강기능식품이 일반화 되었다지만 올바르게 섭취하고 있는 사람은 많…(2013-09-30 09:39:41)
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설탕은 많이 먹으면 달콤한 독약 …
설탕을 많이 섭취하면 건강에 해롭다는것은 이미 잘 알려진 사실이다. 그런데 최근 설탕의 섭취가 기존에 알려진것보다 훨씬 위험하다는 연구결과들이 잇달아 발표되면서 주목을 끌고있다. 당분을 섭취할 경우 취장이 인슐린을…(2013-09-30 09:36:59)
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만성 설사에 좋은 음식
만성 설사에 좋은 음식 1. 설사를 하면 체내의 수분이 갑자기 빠져나가 탈수 현상을 일으키므로 수분 공급이 최우선이다. 따뜻한 보리차나 이온 음료, 과일 주스 등을 충분히 마셔 수분 손실을 막는다. 2. 아이가 설사…(2013-09-21 12:05:43)
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나무젓가락 오래쓰면 암 발병률 5…
나무와 대나무를 사용해 만든 젓가락을 3개월 이상 계속 사용하는 사람은 그 젓가락을 사용하지 않는 사람보다 암에 걸릴 확률이 5배 이상 높다는 연구 결과가 발표됐다.이는 나무젓가락 표면에 음식 성분이 부착한 뒤 강력…(2013-09-18 08:48:22)
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자꾸 빠지는 내 머리카락에 좋은 …
최근 탈모 치료에 대해 관심이 많다. 자고 일어나면 베개의 머리카락이 빠져있고 머리를 감을 때마다 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문이다. 처음에는 환절기라서 그런가 피곤 때문일 거라고 대수…(2013-09-18 08:28:01)
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뇌 건강을 위해 꼭 먹어야 할 견…
세상에서 가장 비싼 견과인 마카다미아는 '죽기 전에 꼭 먹어야 할 세계 음식 재료 1001선'에 들 정도로 몸에도 좋고 맛도 좋다. 특히 더위에 지친 뇌에 활력을 불어넣는 효과가 뛰어나다…(2013-09-16 08:05:03)
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치매에 대한 오해와 진실
고령화가 진행되면서 빠르게 늘어가는 우리나라의 치매환자는 65세 이상 노인 10명중 1명이 치매 환자라고 한다. 하지만 아직 치매에 대한 오해도 많다. 우리가 잘못 알고 있는 오해에 대해 알아보자.◇건망증이 곧 치매…(2013-09-16 07:56:40)
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환절기 불청객 후두염 치료법
후두는 코와 입으로 흡인된 공기를 가습하고 이물질을 걸러내는 여과기 역할을 하는 호흡기관이다. 이러한 후두 부위가 염증에 의해 빨갛게 부어오르고 열이 나며 통증을 일으키는 질환을 후두염이…(2013-09-09 11:41:38)
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인도에 치매 노인이 없는 것은..…
카레는 독특한 향 때문에 호불호가 갈리는 음식이다. 그러나 치매나 식도암 등 암 예방에 도움이 된다는 뉴스가 전해지면서 건강을 위해 카레를 먹는 사람들이 늘고 있다. 카레 가루는 생선 냄새를 없애주는 등 다양한 효능…(2013-09-09 08:59:57)
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먹으면 먹을수록 건강한 독소배출식…
바나나: 체내쓰레기를 배출한다. 거의 모든 비타민과 광물질이 함유, 소화가 잘되고 흡수 잘된다. 때문에 여러가지 영영성분을 쉽게 섭취한다.려지: 간기능을 개선하고 독소배출을 빨리하며 세포…(2013-08-26 07:15:23)
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몸이 보내는 피곤함의 신호 '구내…
휴가를 맞아 먼 곳으로 여행을 다녀오고 나면, 조금씩 쌓였던 피로가 한꺼번에 몰려오며 신체에 여러 증상이 나타난다. 우리 몸이 보내는 피곤함의 신호가 가장 먼저, 가장 흔하게 나타나는 곳…(2013-08-08 07:12:10)
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녀성 심장마비 신호 남자와 달라
심장마비증상은 남녀간에 차이가 있다. 미국 콜롬비아대학의 마리앤 레가토박사는 《가슴에 코끼리가 앉아있는 듯한 심한 고통은 주로 남성에게 발생한다》고 말했다.관상동맥질환을 갖고있는 녀성중 …(2013-08-08 07:08:44)
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스테이크 먹으면 치매 예방, 증상…
빈혈증과 연관스테이크를 먹는 것이 치매를 …(2013-08-02 08:21:29)
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끓이지 않는 물 이 건강에 좋다
끓이지 않은, 차가운 물이 건강에 좋다 물을 끓이면 세균도 죽지만 물 고유의 생명력도 파괴돼 샘에서 떠온 물, 국화꽃 아래로 지나는 물, 정월 빗물 등 동의보감에 기록된 물의 종류만 해도 33가지가 …(2013-08-02 02:20:44)
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