손.발 자주 저리면 중풍이 올 징… 
나이 들어 혈압이 조금이라도 높은 사람들 중에, 중풍 걱정을 하는 이가 많다. 그래서 손발이 자주 저리고 얼굴이 씰룩거리며 시력이 많이 약해지면 ‘이거, 중풍이 오는 거 아닌가’ 걱정을 많이 한다.
하지만 이와 …(2009-09-24 09:13:05)
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나이 들면 팔다리 가늘어지는 까닭…
'젊었을 때 운동으로 단련된 몸을 자랑하던 A씨. 육십을 넘기면서 잠을 자고 나면 팔다리의 근육들이 눈에 띄게 줄어드는 것 같다. 근육이 없어지니까 팔다리도 더 심하게 쑤시는 느낌이다.'왜 늙으면 팔다리가 가늘어지고…(2009-09-23 09:33:00)
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술마신 사람, 뇌부상에서 더잘 회…
부상 정도 약하고 회복 속도도 빨라술을 마신 상태에서 뇌 부상을 당한 사람은 술을 마시지 않고 부상을 당한 사람보다 부상 정도가 약하고 회복 속도가 빠른 것으로 나타났다. 미국 로스앤젤레스 소재 시더스 사이나이 병원…(2009-09-23 09:28:54)
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식사후 15분이 당신의 몸매 결정
무설탕껌-커피는 식욕↓, 청량음료는 식욕↑하늘은 높고 말과 인간은 살찌는 계절, 가을이다. 뭔가 허전한 마음에 엉뚱한 배를 채우려 자꾸 냉장고를 열게 되는데…. 먼저 식욕을 다스려야 건강과 몸매를 유지할 수 있다. …(2009-09-21 09:34:12)
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여드름 피부에 좋은 음식과 나쁜 …
오늘날 여드름 발생 원인은 매우 다양합니다. 음식물도 우리 몸에 과도하게 영향을 끼치는 요인을 가진 것도 있을 거고 여드름에 악영향을 끼치는 것이 있을 겁니다. 하지만 우리가 독약을 먹는 것이 아닌 이상 모든 음식은…(2009-09-21 09:11:44)
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천연팩 만드는 법
1. 당근 우유팩비타민B군 카로틴이 당근은 각질을 정리하고 영양을 주어 여드름 피부에 효과가 좋은 채소입니다. 그리고 우유는 각종 비타민과유지방, 단백질 분해 효소 등이 함유되어 있어 각질을 부드럽게 해주고, 여드름…(2009-09-18 10:16:47)
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바닷물에 모발손상, 탈모로 이어질…
축축하고 습한 여름철에는 머리를 자주 감게 된다. 하지만 자주 감기만 할 뿐 감은 머리를 제대로 관리하지 않으면 두피 건강을 해친다장마철에는 습도가 평소에 비해 80%~90% 까지 올라 습도가 높아지면 피부가 끈적…(2009-09-17 08:59:25)
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마늘의 효능
마늘이 콜레스테롤을줄여 심장병이나 동맥경화를 예방하는효과도있는 것으로 밝혀졌다. 93세 장수를 누리면서 노익장을 과시했던 등소평-. 그가 즐겨 먹던 음식 가운데 하나가 바로 마늘이다. 이 마늘이 이번엔 방광암의 진행…(2009-09-17 08:48:13)
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내 아이 ‘치아건강’ 임신 때 결…
신생아의 입에서는 하얀 치아를 볼 수 없다. 따라서 신생아는 치아가 없다고 생각하기 쉽지만, 잇몸 안에 치아가 숨어 있을 뿐이다.아기의 치아는 임신 6주에 생기기 시작해 임신 3~6개월이 되면 제법 단단해 지기까지 …(2009-09-16 09:36:24)
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남성 배뇨시의 통증? 몸에 이상이…
남성 배뇨시의 통증, 불쾌감은 전립선 질환의 예후사람이 먹고 대소변을 통해 배출 하는 것은 가장 기본적인 생리 현상이라고 할 수 있다. 때문에 한의학에서 환자들을 진찰할 때, 어떤 병에 있어서든 소화, 입맛, 대소변…(2009-09-16 09:06:14)
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하루 9시간 이상 자면 치매 발병…
하루에 9시간 잠을 자는 사람은 이보다 더 적게 자는 사람에 비해서 치매에 걸릴 확률이 더 높다는 연구결과가 나왔습니다.
유럽신경학저널에 발표된 스페인 의학팀의 연구결과인데요.
3,300명의 고령자를 대상으로 3…(2009-09-15 14:09:53)
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많이 먹는다고 찌는건 아니에요
아마도 살찌는 원인이 뭐냐고 묻는다면 대부분 ‘많이 먹고 움직이지 않아서’라고 대답할 것이다. 부적절한 식습관과 운동 부족은 비만 원인의 80% 정도만 해당되고, 나머지 20%는 다른 질병이나 유전적·체질적인 요인에…(2009-09-15 09:14:04)
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샤워 자주 하면 '병' 걸린다?
샤워를 하는 것이 건강에 해가 될 수 있는 것으로 나타났다.15일 콜로라도대학 연구팀이 '미국립과학원보'에 밝힌 미국내 9개 도시의 50개의 샤워기 헤드를 조사한 결과에 의하면 더러운 샤워기가 몸에 해로운 세균을 온…(2009-09-15 09:06:59)
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자존심 약한 어린이 커서 비만
자존심이 약한 어린이는 커서 비만이 될 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.영국 런던대 킹스 칼리지 연구진은 1970년 ‘영국 출생 코호트 연구’에 참여한 10살 어린이 6500명의 신체 정보와 이들이 쓴 자기소개…(2009-09-14 10:08:00)
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생리 때만 되면 여드름이 나는 이…
때만 되면 여드름이 나는 이유가한의학적으로 자궁이 약한 여성이 생리 때만 되면 여드름도 잘 나고 생리통도 심한지 설명해보도록 하겠습니다. 아마 고개를 끄덕이게 되실겁니다.우리의 몸운 크게 세 부분으로 나눌 수 있습니…(2009-09-14 09:20:41)
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