추우면 더 활성화되는 노로바이러스 
추우면 더 활성화되는 노로바이러스흐르는 물에 헹구면 씻겨 내려가
가을철에 줄어든 식중독은 기온이 떨어지는 겨울에 다시 증가한다. 식품의약품안전청은 한파가 지속됨에 따라 ‘노로바이러스’로 인한 겨울철 식중독에 …(2011-04-21 09:41:57)
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깨끗해서 걸리는 ‘A형 간염’, …
깨끗해서 걸리는 ‘A형 간염’, 봄철 경보고열에 구토, 감기와 유사한 증상, 야외활동 많은 봄철에 자주 발생
봄이 다가오면서 친구들이나 가족단위의 야외활동이 증가하고 있다. 야외활동 중에는 크고 작은 안전사고뿐만 …(2011-04-21 09:41:18)
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고장 난 인체시계, 대사증후군
요즘 주목 받는 질병 중 가장 특이하면서도 ‘당연한’ 것은 바로 대사증후군일 것이다. 대사증후군을 제대로 알려면, 대사라는 것이 무엇인지부터 살펴보아야 할 것이다. 사람이 음식을 먹고 몸을 움직이고 살아가는 데 필요…(2011-04-21 09:40:28)
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파릇파릇 쑥은 최고의 자연약
봄이 되면 가장 먼저 얼굴을 내미는 쑥은 우리 몸의 살과 피를 맑게 하는 최고의 자연약이다. 널리 알려져 있다시피 쑥은 생명력이 지극히 강하다. 일본 히로시마에 원자탄이 투하된 다음에 다시 살아난 풀이 바로 쑥이다.…(2011-04-21 09:38:15)
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건강을 생각한다면 시리얼도 통곡물…
아침 식사에 통곡물 시리얼(whole grain cereal)을 지속적으로 섭취하면 고혈압 발병률이 감소될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 보스턴의 베스 이스라엘 디코네스 메디컬센터의 지네슈 코처 박사는 "염분 …(2011-04-21 09:36:07)
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신경을 많이 쓰면 노이로제가 된다…
노이로제는 신경증을 말하는 독일어 ´NEUROSE´에서 유래한 외래어다. 정신의학에서 신경증은 크게 정신병과 구별하여 쓰는 말로 자가의 기능은 유지되어 있고 현실검증력도 보존되어 있는 비교적 경한 질환을 통칭하여 부…(2011-04-18 09:38:58)
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술도 잘 먹으면 약이 된다
날씨가 쌀쌀해지고 옷깃에 바람이 스며들면 생각나는 술 한 잔, 화가 나거나 스트레스를 받으면 생각나는 술 한잔, 기쁜 일이 있어 축하해 주고 싶을 때도 생각나는 술 한잔. 슬프거나 누군가가 그리워질 때도 생각나는 술…(2011-04-18 09:38:19)
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불로장생 위해 건강식품, 불치병엔…
요즘처럼 건강식품에 관심이 많은 적이 없다. ˝무엇을 먹으면 건강에 좋다는데요?˝ ˝체중조절도 할 겸 효소제를 먹으면 어떨까요?˝, ˝구연산이나 식초를 먹으면 건강에 도움이 된다는데요?˝ ˝간에는 케일즙이 좋다는데요…(2011-04-18 09:37:38)
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눈깜박임, 틱장애의 시작?
눈을 깜빡이는 것으로 시작하여 음성틱으로 진행공식적인 진단기준에 의하면 틱장애는 만 18세 이전에 발생해야 한다고 규정하고 있지만 96%의환자들이 만11세 이전에 발병한다. 빠른 경우에는 만 2세에서도 발생하지만 평…(2011-04-18 09:35:13)
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회식도 걱정안돼! 청국장 다이어트
회식을 했다하면 꼭 고기를 먹는다?한국 사람도 요즘은 소,돼지,닭고기를 많이 먹는다. 바깥 식당의 99%는 고깃집이다. 채식 식당은 1%도 채 안 된다. 회사원들이 회식할 때 보면 대부분 고기를 먹으러 간다. 고기에…(2011-04-18 09:33:36)
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잠자기전 먹지 말아야할 음식
1.술 많은 사람들은 술을 마첩?잠이 잘온다고 생각한다. 확실히 술 마신후 잠이 쉽게 온다.하지만 최근 연구결과 술에 함유된 알콜작용으로 쉽게 잠이 오지만 깊게 잠이 못온다.비록 잠자는 시간은 오라지만 …(2011-04-14 10:43:33)
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건강한 눈을위한 생활요법
건강한 눈을위한 생활요법 2.가공식품보다는 채소를 섭취하자
눈의 건강에…(2011-04-14 10:41:22)
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봄철 꽃가루 알레르기성 비염
봄이 어느덧 우리 앞으로 성큼 다가왔다. 따뜻한 날씨와 예쁘게 핀 꽃은 모든 사람들의 마음을 흔들어 놓기에 충분하다. 울적한 기분도 봄 날씨의 화사함 앞에서는 눈 녹듯 사라진다. 하지만 모두가 환영하는 봄에도 활짝 …(2011-04-14 10:39:56)
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아침운동이 좋은 이유
<아침 운동이 좋은 이유>1. 집중도와 작업능률을 높인다아침에 하는 운동은 당신의 하루를 활기차게 만든다. 아침부터 힘을 빼고 나면 금새 지칠 것이라 생각하기 쉬운데, 이는 편견에 불과하다.운동은 스트레스…(2011-04-14 10:39:09)
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위염에 좋은 음식
위염에 좋은 음식들은 대부분 핵산이 포함되어있는 음식들입니다.
위염은 크게 급성과 만성위염으로 나뉘어질 수 있는데
급성의경우 세균, 바이러스, 기생충에 감염이 됩니다.
술을 드실경우 위장의 염증이 유발되기도 합…(2011-04-14 10:34:17)
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