건강

민간약재 - 야생 초목류 - 금불초 금불초는 꿏이 가래를 삭이고 구역질을 억제하는 효능이 있다. 암치료약과 염증약으로 쓰인다. ▣ 성분과 약성 국화과의 여러해살이풀로서 온몸에 잔털이 덮여 있고 줄기는 곧게 일어서서 30cm 안팎의 높이로 자란다. 거의 가지를 티지 않으며 잎자루가 없는 잎은 마디마다 서로 어긋나게 자리한다. 잎은 길쭉한 타원꼴로서 양끝…(2010-04-23 14:35:51)

토종약초 - 중풍, 고혈압, 관절염, 신경통에 - 복수초 복수초 약명 ; 복수초 심장병과 관절염 부종에 긴요하게 쓴다 독이 있으므로 사용량에 주의해야 한다 약재에 대하여복수초는 이른 봄철 눈이 녹기 전에 눈 속에서 꽃을 피워 주변의 눈을 식물 자체에서 나오는 열기로 녹여 버린다. 꽃이 필 무렵에 복수초의 뿌리를…(2010-07-19 10:19:50)

냉(냉병) 식물신경실조에 의한 혈관운동신경의 조절장애증상이다. 이 병에 걸리면 몸의 일부에 혈액순환이 나빠져 피가 잘 돌지 못하게 되는 관계로 찬감을 느끼게 된다. 여성들에게서 흔히 보는 냉병은 손발이 차고 아랫배가 싸늘하면서 아픈 것이 주증상이다. 이런 것으로 하여 이슬이 많이 내리고 월경이 고르지 못하며 소화가 잘 안된다. …(2009-07-14 09:27:06)

눈,코,입,귀에 이로운 약초 - 도꼬마리 도꼬마리 약명 ; 창이, 창이자 축농증을 고치는 약초로 이름이 높다 씨를 달여 먹으면 알코올 중독을 치료한다 약재에 대하여 국화과에 딸린 한해살이풀로 우리나라, 일본, 중국 등에 자란다. 키는 2m쯤 자라고 줄기와 잎에 털이 많으며 잎은 톱니…(2010-08-02 11:41:43)

민간약재 - 곡물, 과일, 채소류 - 고구마 고구마는 칼륨성분이 많은 알칼리성 식품으로 변통에 효과적이며 암, 고혈압, 심장병, 간경변을 예방한다. ▣ 성분과 약성 고구마는 뿌리만이 아니라 줄기와 잎을 모두 먹을 수 있는 「전천후 식품」이다. 화성탐사 때 사용될 우주식품으로 선정되기도 했다. 고구마가 선정된 이유는 영양적으로 우수하며 단 시간 내에 수경재배를 할 …(2009-11-19 10:57:11)

요통(허리아픔) 1)으아리(위령선), 두충: 으아리 15g, 두충 20g을 물 300ml에 달여 하루 2-3번에 나누어 끼니 전에 먹는다. 또는 으아리 20g에 물 100ml를 넣고 달여서 하루 3번에 나누어 먹거나 가루내어 한번에 3-5g씩 하루 2-3번 술에 타서 끼니 전에 먹기도 한다. 두충 한 가지만을 쓸 수 있는데 약한 불에 …(2009-06-24 10:02:41)

불면증(잠못자기) 1, 살맹이씨(산조인):15g을 물 200ml에 달여 하루 3번에 나누어 먹는다. 생것으로 쓰면 잠 재우는 효과가 더 크기 때문에 요즘은 볶지 않고 생것으로 쓰고 있다. 주로 가슴이 답답하면서 잠을 못 자거나 가슴이 두근거리면서 잠을 못자는 데 쓴다. 2, 측백씨(백구인):약한 불에 볶아서 가루낸 것을 한번에 3-4g씩…(2009-06-24 11:21:25)

토종약초 - 중풍, 고혈압, 관절염, 신경통에 - 속단 속단 약명 ; 토속단 강원도나 경상북도의 높은 산에 자란다 타박상, 골절 치료에 효험이 있다 약재에 대하여속단은 꿀풀과에 딸린 여러해살이풀이다. 키는 50~150cm쯤 자라고 전체에 잔털이 있고 뿌리에 비대한 괴근이 5개 정도 달려 있고 네모진 줄기는 곧…(2010-07-21 10:40:30)

토종약초 - 위, 폐, 대장에 효험이 있는 약초 - 아가위 아가위(찔광이) 약명 ; 산사 고기 먹고 체한 데 효험이 있다 고혈압, 심장병, 소화불량과 고지혈증 치료에 특히 좋은 효능이 있다 약재에 대하여아가위나무는 배나무과에 딸인 낙엽활엽중간키나무로 키가 4~5m쯤 자라고 잎 모양은 단풍나무 잎을 …(2010-06-25 11:18:27)

기관지염 <약물치료> 1)오미자: 20-30g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 끼니 뒤에 덥혀서 먹는다. 오미자는 기관지점막을 보호하며 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 2)오미자, 족두리풀: 오미자 8g, 족두리풀뿌리(세신) 3g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 끼니 뒤에 먹는다. 기관지염으로 가래가…(2009-07-03 09:24:56)

토종약초 - 위, 폐, 대장에 효험이 있는 약초 - 고수… 고수풀 약명 ; 호유실 중국에서 즐겨 쓰는 향신료 소화를 잘되게 하고 입냄새를 없앤다 더덕과 같이 복용하면 전립선염을 고친다 약재에 대하여고수풀을 서양에서는 코리안더(Coriander)라고 부른다. 이 이름은 빈대를 뜻…(2010-06-21 10:56:31)

약재복용 및 금기사항 ◆ 약재복용법약재를 복용하여 제대로 효과를 보려면 용법에 맞도록 올바로 복용하여야 한다. 처방되는 약재에 따라 특별하게 주의를 해야하는 경우가 많겠지만 일반적인 사항에 대하여 언급하면 다음과 같다. 복약 시간 ; 동의 문현에 병이 가슴 위에 있을 때에는 식후에 약을 먹고 병이 복부 이하에 있을 때에는 이른 아침 공복에 먹…(2009-09-28 10:13:29)

치질 <약물치료> 1)오배자, 백반: 각각 같은 양을 가루내어 물로 반죽해서 알약을 만들어 한번에 2g씩 하루 3번 끼니 전에 먹는다. 치질과 장풍, 항문이 빠져 나간 데 쓴다. 2)뽕나무버섯, 흰쌀: 뽕나무버섯 80g, 흰쌀 400g으로 죽을 쑤어 여러 번 빈속에 먹는다. 치질․장풍에 쓴다. 3…(2009-07-07 10:14:21)

민간약재 - 야생 초목류 - 깽깽이풀 깽깽이풀은 신경 불안, 신경과민으로 생기는 질환을 진정시키고 위염, 장염, 구내염 등의 염증을 치유한다. ▣ 성분과 약성 깽깽이풀은 매자나무과의 다년초로서 원줄기가 없고 근경(根莖)에서 여러 잎이 나오며 근경은 짧고 옆으로 자라며 많은 잔뿌리가 달려 있다. 잎은 긴 엽병(葉柄)끝에 달리고 원심형(圓心形)이며 길이와…(2010-04-26 09:57:14)

충수염(맹장염) 충수에 생긴 염증을 말한다. 민간에서는 맹장염이라고도 한다. 이 병은 급성 복증 가운데서 제일 많이 부닥치는 구급외과질병이다. <약물치료> 1)쇠비름, 민들레: 각각 15-20g (신선한 것은 각각 50-60g)을 물에 달여 하루 2-3번에 나누어 끼니 뒤에 먹는다. 이 약은 충수 또는 …(2009-07-07 09:48:48)