건강

8.비장과 위장을 보하는 자양식--의이인죽 비장과 위를 튼튼하게 하며 소변을 잘 통하게 하는 작용을 한다.비가 허해서 설사,부종 있는 경우에 효과가 좋다.또 풍습성 관절염,암 예방에도 좋다.*재료 의이인 (율무쌀)60g,멥쌀 100g*만드는 법율무쌀을 깨씃이 씻어서 햇빛에 말린후 짓찧어 보드랍게 가루를 낸다.이것을 멥쌀과 같이 섞어 죽을 쑤면 된다.*먹는 법 매일…(2009-07-31 10:33:06)

8.비장과 위장을 보하는 자양식 비위가 허하면 입맛이 없고 소화가 잘 안되며 음식을 먹으면 헛배가 부르다.또한 명치끝이 많이 아프고 현기증,권태감이 있고 얼굴색이 누르스름하고 설사를 하는 경우가 있으며 맥이 없는 등의 증상이 나타난다.​ 이럴때 비위를 보하는 보약을 먹어야 하는데,증상에 따라 원기를 보하고 속을 따듯하게 하며 비위의 기를 잘 돌아가…(2009-07-31 10:31:40)

7.심장을 보하는 강심제--야교등죽 심혈을 보하여 정신을 안정시키며 풍사를 없애면서 경락을 잘통하게 하는 작용을 한다.또한 마음이 번거롭고 잠이 잘오지 않고 꿈을 많이 꾸며,풍습성 관절염에도 효과가 있다. *재료멥쌀 50g,야교등(夜交藤)60g,대추 2개,백설탕 약간*만드는 법먼저 야교등을 뜨거운 물에 잠깐 불렸다가 꺼낸다.그 다음 500㎖의 물에 달여 …(2009-07-31 10:31:11)

7.심장을 보하는 강심제--찹쌀영지죽 심장을 자양할뿐더러 신장의 기를 돕는 작용을 한다.주로 여성들의 정신이 불안하고 가슴이 두근거리는 경우에 좋다. *재료찹쌀,영지 각 50g,밀 60g,백설탕 30g*만드는 법① 영지는 깨끗이 씻은 후 잘게 잘라서 가제에 꼭 싸고 찹쌀과 밀은 깨끗이 씻는다.② ①의 재료를 질그릇에 넣고 물을 1사발 반 정도 부은 뒤은근한…(2009-07-31 10:29:26)

7.심장을 보하는 강심제--홍조둔양심 심혈이 허해서 가슴이 두근거리고 불안해하며 가슴속이 달면서 답답하고,몸이 편치 않아서 팔다리를 가만히 두지 못하며 진정 못하는 증상에 효과가 좋다. *재료양의 심장 1개,대추 15개,소금 약간*만드는 법양의 심장을 잘게 썰어서 대추와 같이 뚝배깅 넣고 물을 알맞게 부은 뒤 푹 삶으면 된다.*먹는 법 소금으로 간을 맞춰…(2009-07-31 10:28:17)

7.심장을 보하는 강심제--계원연자죽 심의 음,심의 혈이 허하여 생기는 증상,즉 잘 놀라서 가슴이 두근거리고 숨이 차며,얼굴이 누렇고 건망증이 있으며 대변이 묽은 경우에 좋다. *재료용안육 30g,연실 30g,찹쌀 30~60g,대추 10개,백설탕 약간*만드는 법① 연실은 껍질과 씨를 빼고 대추는 씨를 뺀다.② ①의 재료와 함께 용안육,찹쌀을 솥에 넣고 죽을…(2009-07-31 10:27:30)

7.심장을 보하는 강심제--총조탕 심기가 허하여 가슴이 답답하고 꿈을 많이 꾸며 잠이 잘 오지 않고 건망증이 있는 증상에 효과가 좋다. *재료대추 20개,총백(파의 밑동)7개*만드는 법대추를 물에 불렸다가 깨끗이 씻어서 솥에 넣고 물을 적당히 부은뒤 센 불에 올려 약 20분 가량 끓인다. 여기에 총백을 넣고 불을 줄이고 약 10분간 더 끓이면 된다.*먹…(2009-07-31 10:26:10)

7.심장을 보하는 강심제--탕용안 심혈을 보하여 정신을 안정시킨다.또한 잠이 잘 오지 않고 잘 잊어먹으며,병을 앓은 뒤에 생기는 허약한 증상에도 효과가 좋다. *재료용안육(싱싱한 것)500g,백설탕 100g*만드는 법용안육의 껍질과 씨를 제거한후 사발에 담고 백설탕 80g을 넣어 잘 섞는다.이것을 끓는 물 속에 넣어 찌는데,3번 쪄서 3번 식히면 용안육…(2009-07-31 10:25:01)

7.심장을 보하는 강심제--백자인죽 심장을 자양하고 정신을 안정시킬 뿐만 아니라 장을 자극해서 대변을 잘 통하게 한다.심이 허하여 잘 놀라고 가슴이 두근거리며 건망증,불면증 등에도 효과가 좋다.또 만성 변비,노년기에 생기는 변비에도 좋다.*재료백자인 10~15g,멥쌀 50~100g,벌꿀 적당량*만드는 법백자인의 껍질을 제거하고 깨끗하게 다듬어서 으깬다.이것…(2009-07-31 10:24:06)

7.심장을 보하는 강심제--백자인두저심 심기와 심혈을 보하며 정신을 안정시킨다.심혈이 부족한 탓으로 잘 놀라고 불안해하며 가슴이 두근거리며 잠이 잘 오지 않는 증상에 효과가 좋다.또 피가 부족하여 생기는 변비에도 좋다*재료백자인 15g,돼지 심장 1마리분,파,생강,소금,맛내기술 약간씩*만드는 법①돼지 심장을 깨끗이 씻어 피를 뺀후 칼로 구멍을 몇개 뚫고 백자인…(2009-07-30 09:56:50)

7.심장을 보하는 강심제 인체에서 가장 중요한 심장은 온몸의 혈액순환과 정신의 활동을 담당하며 오장육부의 기능 활동을 통솔한다.그런데 심이 허하면 심장의 음과 양,기와 혈의 부족으로 여러가지 증상이 나타난다.​ 가슴이 두근거리고 아프고 숨이 차며,잊어먹기를 잘하고 잘 놀라며 가슴이 답답하고,잠이 잘 안오며 식은 땀이 나고 꿈을 많이 꾸는 등…(2009-07-30 09:55:50)

6.신장을 보하는 강정식--해삼선육병 신을 자양하고 피를 보하면서 정력을 증진시키는 작용을 한다. *재료말린 해삼 반근,돼지 살코기 1근,입춘 전에 딴 버섯 5냥,달걀 흰자위 1개분,얼레짓가루,설탕,소금 참기름 약간씩*만드는 법① 해삼은 끓는 물속에 넣어 살짝 데쳤다가 찬물에 헹군후 뜨거운 물에 담가 불리고,버섯은 물에 불렸다가 잘 다듬는다.​② 돼지 살코…(2009-07-30 09:55:17)

6.신장을 보하는 강정식--회산약저두 신을 보하면서 유정,누정,활정 등 정액이 저절로 나오는 것을 개선하며 정력을 증진시키는 작용을 한다. *재료돼지의 위 1마리분,산약 1냥,가시 연밥 1냥,백와(은행)10개*만드는 법① 돼지의 위는 밀가루와 소금으로 문지르고 비벼서 깨끗이 씻고,산약은 씻어서 얇게 자르고,은행은 껍질을 벗긴다.​② 산약,가시연밥,은행을 돼…(2009-07-30 09:54:12)

6.신장을 보하는 강정식--귀삼저신 신장과 심장을 보하면서 정력을 증진시킨다.*재료돼지의 신장 2마리분,인삼 6돈 반,당귀 5돈,파,생강,소금 약간씩*만드는 법① 돼지 신장은 깨끗이 손질하여 잘게 썰어 다지고,인삼은 얇게 자르고 당귀는 잘게 썬다.② ①의 재료를 전부 질냄비에 담고 채친 파,생강,소금을 넣고 물을 적당히 부은 뒤 센 불에 올린다.끓어오르면…(2009-07-30 09:53:28)

6.신장을 보하는 강정식--두충요화 신을 보하면서 혈압을 내리게 한다. *재료돼지의 신장 6냥 반,두충(구운 것)3돈,황주(청주를 대용해도 됨)1큰술,설탕,얼레짓가루,소금,파,생강,화초,돼지기름,마늘,식초,간장 약간씩*만드는 법① 두충을 물에 진하게 달여 걸러낸다.② 돼지의 신장을 깨끗이 손질하여 사발에 담고 설탕,①의 걸러낸,약물,황주,얼레짓가루,소금을…(2009-07-30 09:52:40)