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월경 불순--2

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작성자 :백두넷| 작성일 :09-05-10 19:40|

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(10) 구채양간방 (韭菜羊肝方)

월경 주기가 짧거나 길면서 전혀 불규칙한 경우에 나타나는 월경 불순의 여러 가지 증상에 효과가 좋다.
재료: 부추 100g, 양의 간 150g, 파, 생강, 소금 약간씩

만드는 법: 깨끗이 손질한 부추와 양의 간을 잘게 썰어서 채친 파와 생강, 소금과 함께 프라이팬에 넣고 재빨리 볶아내면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 하루 분량으로 식사 때 반찬으로 먹는데, 여러 날 계속 먹으면 된다.


(11) 오두소목음 (烏豆蘇木飮)

월경량이 적고 허리가 끊어질 듯 아플 때가 있으며, 현기증과 귀울림이 있고 밤에는 오줌이 잦으며, 월경 주기가 불규칙한 경우에 특효가 있다.
재료: 검은 콩, 소목(蘇木) 각 30g, 흑설탕 약간

만드는 법: 검은 콩과 소목을 물에 푹 끓인 후 소목을 건져 버리고 흑설탕을 약간 넣어 조미하면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 하루에 두 번에 나누어 먹는데, 엿새에서 열흘 동안 계속 먹으면 된다.


(12) 호도월계화탕 (胡桃月桂花湯)

월경 주기가 불규칙하면서 월경색이 좀 검으면서 멀겋고, 눈 주위에 어두운 검은 빛이 나타나며 허리가 시큰거리며 아프고, 대변이 묽고 현기증과 귀울림 등의 증세가 있는 여성의 경우에 특효가 있다.

재료: 호도살 30g, 월계화 9g, 흑설탕 60g, 포도주 6g
만드는 법: 월계화, 호도살, 흑설탕을 물에 푹 달이면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 포도주에 타서 먹는데, 여러 날 계속 먹으면 된다.


(13) 천문동탕 (天門冬湯)

월경 주기는 이상이 없으나 월경 기간이 정상에 비해 길거나 양이 많은 월경 과다이면서 갈증이 있고 마음이 번거롭고 허리가 아프고 대변이 굳은 증상이 나타나는 경우에 특효가 있다.

재료: 천문동(호라지좆) 30g, 백설탕 약간
만드는 법: 천문동을 질그릇에 넣고 물 두 사발 반 정도를 부은 뒤 한 사발 정도로 줄어들게 달여 걸러낸 다음 이 약물에 백설탕을 넣어 녹이면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 하루 분량으로 먹는데, 이틀에서 나흘 동안 계속 먹으면 된다.


(14) 흑목이대조탕 (黑木栮大棗湯)

월경 기간이 일 주일 이상 길어지면서 양이 많고, 월경색이 멀겋고 권태감이 있으며, 쉽게 잘 놀라고 불안한 경우에 생기는 과다 월경에 특효가 있다.
재료: 검은 목이버섯 30g, 대추 스무 알, 흑설탕 20g

만드는 법: 위의 재료를 함께 물에 푹 끓이면 된다.
먹는 법: 하루분으로 먹는데, 월경을 하는 동안 먹으면 된다.

참고: 시골 암탉 한 마리에 약쑥(애엽) 15g을 넣고 고아서 먹으면 월경 과다에 아주 좋다.


(15) 계혈등대조저육탕 (鷄血籐大棗猪肉湯)

월경 기간이 극히 짧고 양이 적은 과소 월경의 경우에 피부가 건조하고 잘 놀라고 잠이 잘 안 오며, 손발이 차갑고 현기증 등의 증세가 있는 여성에게 효과가 좋다.

재료: 계혈등(鷄血籐) 9~15g, 대추 열 개, 돼지 살코기 200g
만드는 법: 위의 재료를 물에 푹 삶으면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 하루분으로 먹는데, 닷새를 한 치료 단계로 하면 된다.


(16) 사과자방 (丝瓜子方)

월경량이 몹시 적으면서 월경색이 자줏빛이고 핏덩이가 나올 때도 있으며, 아랫배를 누르면 아프고 얼굴이 누른 빛이며, 배나 옆구리가 붓고 아픈 증세가 생기는 어혈성 과소 월경에 특효가 있다.

재료: 사과자(수세미오이씨) 9g, 흑설탕, 황주(또는 청주) 약간씩
만드는 법: 수세미오이씨를 약한 불기운에 말린 후 물에 한참 달이다가 흑설탕을 넣으면 된다.

먹는 법: 월경이 나오기 전에 하루분으로 황주 한 잔에 타서 한 번에 먹는데 사흘에서 닷새 계속 먹으면 된다.


(17) 양육탕 (羊肉湯)

팔다리가 차고 추위를 쉽게 타며 등허리가 시큰거리면서 아프고 소변량이 적으면서 붓는 여성의 과소 월경에 특효가 있다.

재료: 양고기 250g, 당귀 15g, 생지 15g, 마른 생강 10g,간장, 소금, 설탕, 황주(또는 청주) 적당량

만드는 법: 잘게 저민 양고기를 당귀, 생지, 마른 생강, 간장, 황주 등의 조미료와 함께 질냄비에 넣고 물을 적당히 부은 뒤 뭉근한 불에서 장시간 끓이면 된다.

먹는 법: 월경이 깨끗이 끝난 후 하루 분량으로 양고기와 국물을 먹는데, 매번 월경이 끝날 때마다 몇 번 먹으면 된다.


(18) 백작약천궁불수죽 (白灼藥川芎佛手粥)

월경 전 사흘에서 이레 동안에 긴장, 초조감, 우울증 등 월경전의 긴장증이 나타나면서 젖가슴이 붓고 젖꼭지가 아프며 몸이 붓는 현상이 나타나기도 하고, 소화가 잘 안 되며 화를 잘 내고, 현기증, 두통이 있으며, 월경이 나오면 양이 적고 월경색이 진하거나 검은 핏덩이가 나오는 경우도 있고 아랫배가 불러오며 아픈 여성에게 특효가 있다.

재료: 백작약 9g, 천궁 9g, 불수(佛手) 9g, 멥쌀 60g, 흑설탕 약간

만드는 법: 세 가지 한약재에 물 다섯 사발 정도를 붓고 세 사발로 줄어들게 달여 걸러낸다. 이어서 이 약물에 멥쌀을 씻어 넣고 죽을 쑤다가, 흑설탕을 넣고 계속 끓여 약죽을 만들면 된다.

먹는 법: 월경 전에 하루 분량으로 먹는데, 연속으로 세 번에서 다섯 번 정도 계속 먹으면 된다.


(19) 시호울금음 (柴胡鬱金飮)

월경이 나오기 며칠 전부터 우울해지고 긴장감, 초조감이 있으면서 머리가 아프고 소화가 안되고 젖가슴 부위가 붓고 아프며, 월경시에는 검은 핏덩이 같은 것이 약간씩 나오며 양이 적은 증상의 월경 전 긴장증에 특효가 있다.

재료: 시호 9g, 울금 9g, 진피 6g, 흑설탕 약간
만드는 법: 위의 한약재를 진하게 달여 걸러낸 후, 이 약물에 흑설탕을 약간 넣어 쓴맛을 제거하면 된다.

먹는 법: 차 마시듯 하루분으로 먹는데, 사흘에서 닷새 동안 계속 먹으면 된다. 

 

 

 

 

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