건강

어린이 소화불량 4.어린이 소화 불량 어린이는 소화기 계통과 신경 조절 기능이 약한 탓으로 소화 불량에 잘 걸린다.​ 소화 불량이 오면 낯색이 나쁘고 설사, 미열이 있으며 유아인 경우에는 젖을 토하고 물 같은 변을 보기도 한다.​ 이럴 때 한방식이요법을 하면 근본적인 체질 개선으로 소화 불량을 개선할 수 있다. (1) 우유…(2009-05-11 11:07:57)

중풍 3.중풍 한방에서 뇌졸증을 중풍이라고 하는데, 주로 50~60대에게서 가장 많이 발작하는 질환으로서 사망률이 높고 반신불수, 언어장애 등 심한 후유증이 남는 경우가 많다. 중풍은 뇌연화증, 동맥경화증, 고혈압 등이 가장 주된 원인이므로 평소에 식이요법을 잘하여 중풍을 예방·치료하는 것이 중요하다.​ 특히 혈압…(2009-05-06 09:45:26)

두통 2.두통 두통은 한 번도 경험해 보지 않은 사람이 없을 정도로 흔한 증상이다. 물론 감기, 고혈압 등 각종 질병으로 생기는 두통이 많지만 그밖에도 스트레스, 피로감, 신경쇠약 등으로 인한 긴장성 두통, 신경성 두통, 습관성 두통이 생기는 경우도 아주 많다. 그런데 두통이 생기면 약국에서 쉽게 진통제를 구입…(2009-05-06 09:38:15)

천식--1 3.천식 천식은 기관지에 경련이 일어나 생기는 호흡 곤란인데, 주로색색거리며 숨이 차고 기침이 나며, 가래가 심하여 가래가 끓는 등의 증상이 나타난다. ​특히 날씨가 추워지거나, 밤중에 별안간 발작하는 경우가 많은데, 발작시에 숨이 차서 어깨숨을 쉬고 색색거리며 숨이 끊어질 것 같은 고통을 느끼기도 한다. …(2009-04-25 07:32:30)

산후에 혈압이 높아질 때 14.산후에 혈압이 높아질 때 두아탕 (豆芽湯)몸을 푼 뒤 혈압이 자꾸 높아지는 증상에 효과가 좋다.재료: 콩나물 적당량만드는 법: 콩나물국을 끓이면 된다. 먹는 법: 매끼마다 반찬으로 싱겁게 해서 먹으면 된다. (2009-05-11 10:38:22)

간질 4.간질 민간에서는 지랄병이라고 불리는 간질의 원인은 대개 뇌의 손상, 유전과 관계가 있다.​ 간질이 심하게 발작할 때는 갑자기 의식을 잃고 푹 쓰러져 입에서 거품을 뿜으며 팔다리 경련을 일으키고 눈을 치뜨고 이를 악무는 등의 증세가 나타난다.​ 이런 경련 증세가 1~2분 정도 계속 되다가 끝나면 금방 정신이 …(2009-05-06 09:49:40)

고혈압--2 (8) 연자죽 （蓮子粥）고혈압에 특효가 있고 설사, 유정, 대하증, 불면증, 가슴이 두근거리는 데에도 효과가 있다.​재료: 연밥 가루 낸 것(또는 싱싱한 연밥을 잘게 채친 것이면 더 좋다)15g, 멥쌀 30g, 흑설탕 약간 만드는 법: 연밥 가루와 흑설탕, 씻은 멥쌀을 질그릇에 넣고 물을 적당히 부은 후 센불에 올려 끓…(2009-04-26 06:13:32)

기침--2 (8) 계란음 (鷄卵飮)기침이 만성화되어 좀처럼 낫지 않는 경우에 좋다. 재료: 백설탕 50g, 달걀 한 개, 생강 적당량​만드는 법: ①달걀을 잘 풀고 생강은 믹서로 갈아 즙을 짜낸다. ②달걀 푼 것과 백설탕을 섞어서 물을 반 사발 가량 부은 뒤 약한 불에 올려서 끓어오르면 생강즙을 넣고 잘 저으면서 끓이면 된다. ​먹…(2009-04-25 06:42:45)

혈뇨 5.혈뇨 혈뇨란 오줌에 피가 섞여 나오는 증상을 말한다. 혈뇨는 흔히 요로감염증, 신염, 요로결석, 방광염, 신장결핵 등으로 야기된다. 이밖에도 교통사고 등으로 비뇨기 계통에 외상을 입을 때에도 혈뇨가 생길 수 있다.​ 혈뇨가 나타날 때에는 그 원인을 알고 증상에 따라 한방식이요법을 하기 바란다. (1) 낙화…(2009-05-01 11:35:47)

기미 5.기미 기미는 주로 여성의 얼굴에 많이 생기는데, 여성의 큰 고민거리이다. 기미의 원인은 여러 가지인데 임신, 난소자궁의 질환, 혈액순환 장애, 스트레스, 불량 화장품, 피임약 복용과 관계가 있다. 이밖에도 강한 햇볕에 피부를 장기간 노출시킨 것이 원인이 될 수 있다. 기미를 깨끗이 제거하고 아름다운 피…(2009-05-10 13:39:02)

당뇨병--1 8. 당뇨병 현대의학으로도 좀처럼 고치기 어려운 당뇨병은 유전, 비만 체질, 내분비 장애, 정신적 과로 등이 발명의 원인이다. ​ 당뇨병은 초기에는 잘 발견하기가 어렵지만 일정한 시간이 지나면서 증상이 나타나기 시작한다.​ 평소보다 소변 양이 많아지고 자꾸 물을 마시고 싶은 갈증이 심하며, 식욕이 강해져서 음식…(2009-04-28 09:46:07)

비만증 7. 비만증 비만증은 미용의 최대의 적이 될 뿐만 아니라 당뇨병, 고혈압, 심장 질환 등 위험한 합병증을 유발시킨다.​ 때문에 뚱뚱한 사람들은 살을 빼기 위해 여러 가지 방법으로 온갖 노력을 하지만 생각처럼 살이 빠지지 않아서 고민하고 있다. 비만증의 원인은 무엇보다도 음식물의 과잉 섭취, 운동 부족, 유…(2009-04-27 19:21:14)

제5장 비뇨기 계통의 질병---방광염 제5장 비뇨기 계통의 질병 1.방광염 방광염은 세균 감염으로 발병하는 질환으로서 특히 여성에게 흔한 병이다. 이는 여자의 요도가 짧아서 성교 때 외음부의 세균이 쉽게 방광으로 침범하기 때문이다. 방광염에 걸리면 소변이 자주 마렵고 소변을 거의 다 보았을 때 따끔거리는 통증이 있으며, 소변이 부옇…(2009-04-29 09:17:27)

자궁 출혈--1 2.자궁 출혈 한방에서는 ‘붕루(崩漏)’라고 하는 자궁 출혈은 월경 기간이 아닐 때 하혈을 하는 병증인데, 그 원인은 내분비 이상 외에도 상당히 많다.​ 자궁 출혈의 치료는 특히 출혈로 인해 빈혈이 생길 수 있으므로 충분한 영양분을 섭취하는 식생활을 하면서 근본적인 체질 개선을 할 수 있는 한방식이요법을 …(2009-05-10 20:35:21)

빈혈--2 (9) 홍조낙화생방 (紅棗落花生方)각종 빈혈에 특효가 있다.재료: 대추, 땅콩 각 100g, 흑설탕 50g​만드는 법: 대추와 껍질을 벗긴 땅콩을 같이 냄비에 넣고 물을 적당히 부은 뒤 약한 불에서 약 삼십 분 정도 끓인 다음 흑설탕을 넣어 녹이면 된다.먹는 법: 건더기와 물을 수시로 먹으면 된다. (10) 건여지대조…(2009-04-27 09:04:09)