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 한방식이요법 베스트 10
 
작성일 : 09-08-10 09:22
10.폐를 보하는 자양식--진국죽
 글쓴이 : 운영자
조회 : 5,048  
폐기와 폐음을 보하여 기침을 멎게 하고 진액을 자양하고 갈증을 풀어 준다.폐가 조기에 상해서 숨이 차고,기침은 심하나 가래는 적게 나오고,입이 마르고 갈증이 심하고 식욕이 떨어지는 등의 장상에 효과가 좋다.


*재료
살구 10개,멥쌀 100g,얼음사탕(정제설탕 또는 벌꿀을 대용해도 됨)적당량

*만드는 법
①살구를 물을 넣어 흐물흐물해지도록 삶아서 씨를 제거한다.
②멥쌀죽을 쑤다가 죽이 거의 다 끓었을 무렵에 삶은 살구와 얼음사탕을 넣고 더 끓이면 된다.

*먹는 법

식사 대용으로 먹는다.하루 두번씩 여러 날 계속 먹으면 된다.

 
   
 

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